Če ste vsaj malo radovedni glede nege kože, ste v zadnjem času verjetno slišali besedo peptidi. Oglašeni zaradi svojih prednosti proti staranju in reparativnih lastnosti, so zagotovo vroča tema za razpravo.




Toda kako delujejo in kako veste, ali ste izbrali pravi izdelek?






Poklicali smo strokovnjakinjo za nego kože Celeste Lutrario, Bieramtjevo sodelavko za razvoj izdelkov za osebno nego, da bi jo povprašali o vseh stvareh, povezanih s peptidi, pa tudi o tem, zakaj zdrava koža presega videz.






Ta članek je zgolj informativne narave. To ni, niti ni mišljeno, da je poklicni medicinski nasvet, diagnoza ali zdravljenje. Posvetujte se z zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem glede morebitne zdravstvene ali zdravstvene diagnoze ali možnosti zdravljenja.



William in Kate noseča dvojčka

Prvič, kaj so peptidi?

Celeste Lutrario: Da bi razumeli peptide in njihovo delovanje, morate najprej razumeti vlogo aminokislin. Aminokisline so organske spojine, ki se združujejo v beljakovine in veljajo za gradnike življenja. Odgovorni so za popravilo telesnega tkiva, telesu omogočajo rast, prebavo hrane, izgradnjo mišic in krepitev imunskega sistema.


Vsi procesi so zgrajeni na osnovi aminokislin. Nekatere aminokisline proizvajamo v telesu, nekatere pa moramo pridobiti s hrano in dodatki.


Peptidi so sestavljeni iz kratkih verig aminokislin, običajno nekje med 2–20. Te verige se združijo v večje verige aminokislin, imenovane beljakovine.



Slika ženske z milom na obrazu.

CL: Beljakovine so daljše molekule - običajno 50 ali več - aminokislin. Beljakovine so verige peptidov, povezane s tako imenovanimi peptidnimi vezmi. Zato boste slišali ljudi reči, da so peptidi gradniki beljakovin.


Polipeptidne verige se združujejo v beljakovine. Te beljakovine (spet sestavljene iz številnih aminokislin) spodbujajo procese v telesu, da postanejo močnejše, mu omogočajo boljšo predelavo in ga ohranjajo zdravega.


Beljakovine za nego kože in las so stvari, kot so kolagen, elastin in keratin, ki dajejo koži, lasem in lasišču teksturo, moč in odpornost. Te beljakovine gradi zaporedje peptidov. Brez teh koža postane manj čvrsta, razvije se več gub in izgubi teksturo – elementi, ki jih imenujemo znaki staranja.


Kolagen je na primer beljakovina, sestavljena iz treh polipeptidnih verig. Dodajanje peptidov v kožo lahko spodbudi proizvodnjo kože, bogate s kolagenom, in tako ustvari bolj čvrsto kožo z boljšo teksturo.


Izvedite več o različnih vrstah kolagena tukaj!

Grove Nasvet

bojim se, da smo prebudili spečega velikana

Kaj so bakrovi peptidi?

Bakreni peptidi so sestavljeni iz bakra, naravnega elementa, in treh aminokislin.


To je le še ena vrsta peptida, ki ga lahko najdete v izdelkih za nego kože ali dodatkih.

Kako peptidi delujejo na vašo kožo?

Opomba: teh izjav ni ovrednotil Urad za hrano in zdravila. Ta izdelek ni namenjen diagnosticiranju, zdravljenju ali preprečevanju katere koli bolezni.


CL: S staranjem se proizvodnja kolagena, elastina in keratina upočasni. Lokalno dodajanje peptidne kreme ali oralnih dodatkov lahko poveča proizvodnjo teh beljakovin. Vendar samo nanos kreme na kožo ne poveča nujno proizvodnje teh beljakovin.


Telo deluje s pomočjo signalov ali glasnikov – stvari, ki telesu sporočajo, naj začne s koraki za začetek procesa. Peptidi pošiljajo signale telesu, da se mora ozdraviti ali, v primeru nege kože, proizvesti več kolagena na določenih področjih, kjer je to potrebno.


Telo nato pošlje te peptide na šibke točke v vašem telesu (tj. Če si poškodujete ramo, telo pošlje ustrezne peptide na ta del telesa, da se pozdravi).


Kar zadeva kožo, če vnesete za kožo specifične peptide, to vaše telo zavede, da misli, da je poškodovano, in spodbuja proizvodnjo kolagena ter začne proces izgradnje kolagena.

Slika ženske, ki si na obraz nanaša kremo.

Kakšne so prednosti uporabe peptidov?

CL: Peptidi lahko povečajo proizvodnjo kolagena, elastina in keratina, tako da telesu omogočijo, da zgradi potrebne beljakovine (in aminokisline), potrebne za začetek popravljanja teh osiromašenih spojin.


Te spojine niso odgovorne samo za zmanjšanje znakov staranja, ampak tudi, kar je še pomembneje, spodbujajo zdravo kožo.


Izdelki za nego kože velikokrat zagotavljajo začasne popravke, da je koža čez dan videti bolj zdrava, vendar kožo dejansko porušijo, zaradi česar je manj zdrava.


Peptidi ustvarjajo zdravo kožo s spodbujanjem in krepitvijo naravnega procesa, ki ga telo izvaja, in zagotavljajo ravnovesje, ki ustvarja dolgoročno zdravje.


S tem bo koža postala:

caitlyn jenner spet postala moški

  • Bolj navlažena
  • Proizvajajo bolj zdrave celice
  • Videti bolj sijoče
  • Zmanjšajte videz drobnih gubic
  • Izenačite teksturo in barvo kože
  • Uravnotežite proizvodnjo sebuma
  • Rasti močnejši lasje
  • Spodbujajte zdravje lasišča

Kakšni nasveti za izbiro pravega peptidnega izdelka?

Za pravi peptidni izdelek (krema, losjon, serum itd.) ni posebne oblike. Pomembneje pa je, da se izdelek zlahka in hitro vpije v kožo.


Če je izdelek peptidni serum za vaš obraz, ga je treba nanesti na kožo takoj po čiščenju in preden po njem nanesete kremo ali losjone. Kreme ali losjoni lahko blokirajo stopnjo absorpcije serumov, zato vedno najprej nanesite serum.

Slika SuperBlooma

Kaj morate iskati na etiketi?

CL: Peptidi imajo zelo kemično zveneča imena, zato naj vas ne skrbi. Običajno se končajo s pripono -peptid ali se začnejo z besedo palmitoil.


Tukaj je nekaj pogostih peptidov, ki se trenutno uporabljajo v negi kože:

live s Kelly in ryanom odpovedano 2018

    Acetil tetrapeptid-9Palmitoil oligopeptidPalmitoil pentapeptidAcetil heksapeptid (-3, -8, -20)Tripeptid 1

Obstaja tudi nekaj trgovskih imen, ki jih lahko vidite:


  • Argireline
  • Matrixyl (TM, TM3000)

Ali obstajajo izdelki, ki dopolnjujejo peptide?

To je odvisno od stanja kože, ki ga poskušate popraviti. Če imate na primer težave z aknami, bi bil dodatek niacinamida ali salicilne kisline koristen.


Za pogoste znake staranja, hialuronska kislina ali naravni retinoid, kot je Bakuchiol, bi pomagal zmanjšati videz staranja.


tudi AHA, BHA, in PHA bi bili koristni. Raje imam PHA, saj niso škodljive, če so izpostavljene soncu, kot sta AHA in BHA.

Grove Nasvet

Ali obstajajo izdelki, ki jih nikakor ne smete mešati s peptidi?

Ni posebnih sestavin, ki jih ni mogoče mešati s peptidi.

Kateri je najboljši način za uporabo peptidnega izdelka?

CL: Pri aktivnih snoveh želite izdelek hitro vnesti v kožo, da se lahko absorbira.


Ali obstaja pravilen vrstni red, da ga vključite v svojo rutino nege kože?

Zato bi morali najprej uporabiti serume, saj jih lahko blokirajo emulzijski izdelki, kot so kreme in losjoni.

moč ni sredstvo, ampak cilj

Izdelke, ki jih kupite, je treba zlahka absorbirati. Običajno se losjoni vpijejo hitreje kot kreme.

Je treba še kaj upoštevati pri nanosu peptidov in drugih izdelkov?

CL: V redu je uporabljati več izdelkov s peptidi in ni nujno, da je samo eden.


In pri uporabi nočne kreme obstaja mit, da bi morala biti težja, da bi zagotovila več koristi za vlaženje in absorpcijo aktivnih snovi skozi noč. Toda v resnici nima nobene zveze z debelino in bolj z absorpcijo.


Zato je najbolje, da izberete kremo, ki se hitro in popolnoma vpije, ali uporabite losjon (seveda po nanosu serumov).