Čemu Halle Berry jedo, da ostane fit v svojih 50-ih in treh živilih, ki se jim izogiba - Gossip Cop

Pri 54 letih Halle Berry je ena najbolj znanih osebnosti

v Hollywoodu. Njena zavzetost za kondicijo ni omejena le na vadbo, saj se Berry drži tudi stroge diete, da ostane zdrava znotraj in zunaj. Pravzaprav obstaja celo nekaj živil, ki jih Ugrabitev igralka se že leta izogiba.

Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo je delila Halle Berry (@halleberry)

Halle Berry je bila nekoč 'odvisnica od sladkorja'

Halle Berry so diagnosticirali sladkorno bolezen, ko je bila stara 22 let, zaradi česar je prešla na keto dieto. Igralka priznala v eseju, ki ga je napisala za Zdravje žensk reviji, da je bila nekoč 'popolna odvisnica od sladkorja'. Za zajtrk bi jedla sladke žitarice, nato pa preostanek dneva prigrizla v sladkarijah ali trdih bonbonih.

Po moji diagnozi pa je bilo kot, da je stikalo obrnjeno. Moje zdravje je bilo na udaru, zato sem šel po hladnem puranu na način, poln sladkorja. Skozi okno so šli sladkarije, sladice in celo presladko sadje.

Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo je delila Halle Berry (@halleberry)

Za sladkarije ni več tolerance

Sprva je bilo težko, a po nekaj tednih nihanja razpoloženja in glavobolov se je Berryjevo nebo sčasoma spremenilo. Če si Berry želi kaj sladkega, prigrizne robide in maline. Sledili so rafinirani ogljikovi hidrati, vključno z rižem, testeninami in celo kruhom. Napisala je,

Vem, da se nekateri sprašujete, kako bi lahko kdaj prisegli kruh? A tako kot pri sladkorju, ko telesu daste dovolj časa brez njega, se tudi vaša paleta spremeni in izgubi privlačnost.

Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo je delila Halle Berry (@halleberry)

Nazadnje je Berry šlo za običajno vino. Namesto tega zdaj uživa vino z nizko vsebnostjo sladkorja, ki se lepo prilega njenemu keto prijaznemu načinu življenja. V drugem eseju, napisanem za Zdravje žensk , Berry je pripisal keto dieto s pomočjo pri zdravljenju diabetesa. Namesto pire krompirja si Berry rad privošči pire cvetačo z veliko masla in soli. Za zajtrk bo včasih premešala nekaj jajc s papriko in čebulo, nato pa jo pokrila s sirom. Solate so seveda ključne za Berryjeve obroke, zlasti v času kosila. Svojo prehrano je opisala kot 'načrt z veliko maščobami, zmerno beljakovinami in zelo nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov', zaradi česar se počuti 'neverjetno'.

Prehrana Halle Berry ni edina stvar, zaradi katere se zvezda danes počuti 'neverjetno'. Berry je to nedavno razkril hodila je z glasbenikom Van Huntom . Že tabloidi so Berryju s svojimi nenehno negativnimi špekulacijami skušali pokvariti veselo novico. Prejšnji mesec, Gossip Cop razbil National Enquirer za trditev tega Berry je bila zaskrbljena zaradi 'skicirane' preteklosti svojega fanta . Opazili smo lastno 'skicirano' preteklost tabloida, ko je dokazoval lažne obtožbe.