V dobrih starih 70. in 80. letih prejšnjega stoletja, ko so bili otroški sedeži v avtomobilih neobvezni, sva s sestro preživeli veliko odlaganja časa. Razkrili bi pikčasto prešito odejo, dvignili boom box in naša telesa od glave do pet namazali z Johnsonovim otroškim oljem, ker je takrat veljalo, da je dobesedno vpihovanje petrokemije v vašo kožo popolnoma varno.




No. Čas res leti in z njo naša blažena, namerna nevednost. Ali obstaja ena sama duša tam zunaj, ki ne ve, da sončni močni kozmični vesoljski žarki povzročajo katastrofalno škodo človeški DNK?





noben človek ni svoboden, ki ni gospodar samega sebe

Vsi vemo, kako pomembna je zaščita pred soncem, prav tako pa je dobro znano, da imajo kemične kreme za sončenje manj kot zaželene sestavine. Zato sem se odločil, da preizkusim naravno mineralno kremo za sončenje s cinkovim oksidom, da vidim, kako deluje.





Prvič, kaj je mineralna krema za sončenje?

Samo dve od 16 aktivnih sestavin, ki jih je Uprava za hrano in zdravila odobrila za uporabo v kremah za sončenje, sta splošno priznani kot varni in učinkoviti (GRASE). Obe sestavini sta minerala – cinkov oksid in titanov dioksid – ki se nahajata na vaši koži in ustvarjata fizično oviro pred UVA in UVB žarki.




Cinkov oksid

Cinkov oksid je blago adstrigentno sredstvo s šibkimi antiseptičnimi lastnostmi. Ko se nanese na kožo, tvori pregrado, ki ščiti pred dražečimi snovmi, vlago in škodljivimi sončnimi žarki. Cinkov oksid je aktivna sestavina kreme za plenični izpuščaj in nekaterih mazil za prvo pomoč, ki zdravijo manjše opekline, ureznine, odrgnine in pike insektov.


Titanov dioksid

Titanov dioksid je bel prah, ki se uporablja kot pigment v barvah, črnilih in množici drugih industrijskih izdelkov. Je tudi pogosta sestavina v kozmetiki, milu, zobni pasti - in kremi za sončenje. Titanov dioksid ima izjemne lastnosti sipanja svetlobe in odbija UV žarke stran od telesa, tako da ne dosežejo vaše kože.

Slika starša, ki otroku v roko daje kremo za sončenje

Je mineralna krema za sončenje boljša od kemične?

Če imate možnost izbire, je mineralna krema za sončenje vaša najboljša izbira za najvarnejšo možno zaščito kože. Mineralna krema za sončenje je netoksična, ne draži, hipoalergena in naravno vodoodporna. Poleg tega so mineralne kreme za sončenje najboljše za otroke, mlajše od 2 let, in vse, ki so alergični na kemične kreme za sončenje.




Tega ne morete reči za nobeno drugo sestavino za zaščito pred soncem, ki jo je odobrila FDA – vsaj ne od leta 2019, ko je FDA sprožila alarm glede nekaterih najpogosteje uporabljenih kemikalij v običajnih kremah za sončenje, za katere je bilo ugotovljeno, da prodrejo skozi kožo in vstopijo v krvni obtok .


Ti dvomljivi osumljenci imajo sezname sestavin, ki vključujejo avobenzon, oksibenzon, oktokrilen in ekamsulo. Nekatere kemične sestavine za sončenje so uničujoče tudi za koralne grebene.


Če pa ste v stiski, je katera koli vrsta zaščite pred soncem na trgu boljša za vašo kožo – in vaše zdravje – kot radioaktivna svetloba zvezd (tj. sončni žarki, ki vključujejo UVA in UVB).

Kako izbrati pravo zaščito pred soncem

Najboljša krema za sončenje vseh vrst:


  • Ponuja širokospektralno zaščito, kar pomeni, da ščiti pred škodljivimi UV žarki (UVA in UVB)
  • Ima zaščitni faktor (SPF) 30 ali več
  • Je vodoodporen
Slika vijolično ilustrirane stekleničke za sončenje, iz katere prihaja kapljica kreme za sončenje

GROVE TIP

Koliko cinkovega oksida mora biti v mineralni kremi za sončenje?

Učinkovita mineralna krema za sončenje bo vsebovala a cinkov oksid in/ali titanov dioksid koncentracija najmanj 10 odstotkov, vendar ne višja od 25 odstotkov.

Kako pravilno nanesete mineralno kremo za sončenje z cinkovim oksidom?

Mnogi ljudje premalo nanašajo mineralne kreme za sončenje zaradi belega odtenka, ki ga pusti na koži. Tukaj je nekaj nasvetov za pravilno nanašanje kreme za sončenje s cinkovim oksidom:


  • Nanesite ga približno 15 minut, preden greste na sonce.
  • Izdatno ga nanesite, kot bi spenili pomirjujoč losjon na suho kožo.
  • Stanford EDU priporoča 2-3 žlice za telo in čajno žličko za obraz.
  • Ponovno nanesite kremo za sončenje vsaj vsaki dve uri ali po plavanju ali obilnem potenju.

Kako s telesa odstraniti mineralno kremo za sončenje?

Iz tvojega obraza: Uporabite čistilo na osnovi olja, da odstranite mineralno kremo za sončenje z obraza, ali pa vmasirajte malo kokosovega olja, oljčnega olja ali katerega koli olja za obraz po vsem obrazu.

dobra komunikacija je tako spodbudna kot črna kava.

Pustite, da se vpije nekaj minut, nato pa držite toplo, mokro krpo na obrazu približno 10 sekund. Krema za sončenje se mora zlahka obrisati.


Iz vašega telesa: Oprhajte se s toplo vodo in se spenite z naravnim milom – Dr. Bronner deluje odlično! — in nežno zdrgnite mineralno kremo za sončenje z rokavico za telo ali lufo.

včasih mislim, da je najbolj zanesljiv znak, da inteligentno življenje obstaja

GROVE TIP

Kako odstraniti cinkovo ​​zaščito pred soncem z oblačil?

Si na oblačila nanesete kremo za sončenje s cinkom? Ni problem. Postrgajte morebitne odvečne madeže, potresite nekaj sode bikarbone po madežu in pustite stati 24 ur.


Odstranite sodo bikarbono, poškropite z naravnim odstranjevalcem madežev in pustite čez noč. Operite kot običajno z naravnim detergentom in malo naravnega belila na osnovi kisika, ki ne beli, in pustite, da se oblačilo posuši na zraku.


Se sprašujete o drugih čistilnih uporabah sode bikarbone? Preizkusili smo 5 pogostih mitov o čiščenju s sodo bikarbono, da bi videli, kako deluje.

Kako preklopiti na mineralno kremo za sončenje z cinkovim oksidom

Moja običajna krema za zaščito pred soncem 30 SPF ima aktivni fotobarierni kompleks in je narejena iz naravne soje, vitaminov A, C in E. Sliši se čudovito, kajne? No, obrnite steklenico in videli boste, da so aktivne sestavine avobenzon, homosalat, oktisalat, oktokrilen in oksibenzon. Zoinks!


Da bi zamenjal svojo kemično kremo za sončenje, sem preizkusil dve blagovni znamki Bieramt na osnovi mineralov. Oba sta 100-odstotno ne-nano formuli cinkovega oksida in sta hipoalergena, veganska, varna za grebene ter brez dišav in krutosti. Oba nudita zaščito širokega spektra SPF 30.

Fotografija dveh plastenk za sončenje ena poleg druge na plaži

Babo Botanicals Clear Zinc krema za sončenje

  • 16-odstotna raztopina cinkovega oksida
  • Vodoodporen 80 minut
  • Ponovno nanesite vsaj vsaki dve uri ali po 80 minutah plavanja

Mineralna krema za sončenje Bare Republic

  • 18,2-odstotna raztopina cinkovega oksida
  • Vodoodporen 40 minut
  • Ponovno nanesite vsaj vsaki dve uri ali po 40 minutah plavanja

Mineralna krema za sončenje vs

Poglej me, hladen sem kot kumara, preden začnem 80-minutni maraton na polnem soncu na dan pri 94 stopinjah! Babo sem namazala po desni strani prsnega koša in ramena, levo stran pa pustila nezaščiteno (samo tokrat.)

Fotografija ženske, ki zunaj nosi sončna očala in črno majico brez rokavov

Vroče, umazano in utrujeno! Mineralna krema za sončenje Babo (moja desna stran) se je precej dobro obnesla v primerjavi z nobeno zaščito, vendar sem se vsekakor sončila.

Fotografija ženske z rdečico od sonca

Mineralna krema za sončenje v primerjavi z običajno zaščito pred soncem

Čeprav moja meča, kolena in nekaj centimetrov nad koleni običajno ne opečejo od sonca, sem pogosto rahlo rdeč na zgornjih nogah. Tako sem levo nogo namazala s kremo za sončenje Bare Republic s cinkovim oksidom, desno pa z običajno kremo za sončenje in začela puliti plevel.

Fotografija ženske

Znaš razlikovati? Tudi jaz ne. Dobro opravljeno, Bare Republic!


Stranska opomba : Opaziš tablete na moji majici? Evo, kako poskrbeti za to neumnost.

Fotografija ženske

Mineralna proti običajni kremi za sončenje: 2. krog

Sonce kože moje sosede Amande ne ravna prijazno. Ko sem preveč izpostavljen Veliki zvezdi, je to počasna, globoka opeklina, kot masaža z vročimi kamni. Njene živo rožnate opekline pečejo kot hudič, mehurji in luščenje. Zato sem mislil, da bom videl, ali je hotela namerno zažgati zaradi poštenih in uravnoteženih novic. Je vojakinja, zato se je seveda strinjala.


Njeno desno ramo smo velikodušno premazali z Bare Republic, levo pa z njenim običajnim SPF 30. Nezaščiten nadzor je njen zadnji del vratu. vidiš? Pravi vojak!

sta chip in jo še vedno skupaj

Močno je oprala krov, odvlekla nekaj plevela in grmičevja ter po eni uri poročala, da sta obe rameni v redu. Čez pol ure je to vzela nazaj in končala. Po tuširanju se je javila za fotografije.

Bare Republic na desni in kemična krema za sončenje na levi. Nič vmes — ojoj!

Njeno desno ramo je močneje pripekalo sonce kot levo.

Običajna krema za sončenje se je izkazala bolje kot mineralna krema za sončenje.


Če se nagibate k škrtim, rožnatim opeklinam, vam lahko priporočam Bare Republic SPF 50 s 7,8 % cinkovega oksida in 2,9 % titanovega dioksida. In morda ga znova nanesite vsako uro namesto vsaki dve uri.


Ampak nisem strokovnjak, tako da …

Pogosta vprašanja o mineralni kremi za sončenje

Ali so kemične kreme za sončenje slabe za grebene?

Določene vrste sredstev za zaščito pred soncem reagirajo s sončnimi žarki, ko pridejo v stik z vodo in ustvarijo vodikov peroksid, ki je strupen za vodne rastline, kot so fitoplankton in koralni grebeni, ki zagotavljajo osnovno prehrano morskim živalim, kot so majhne ribe, delfini in kiti.


Oksibenzon je eden od 10 kemičnih sestavin za zaščito pred soncem odgovorni za poškodbe DNK koral, beljenje koral in motnje razmnoževanja koral.


Ali so nanodelci varni v kremi za sončenje?

Glede na Okoljska delovna skupina , mineralne kreme za sončenje, ki vsebujejo cinkov oksid in titanov dioksid, zagotavljajo močno zaščito pred soncem, saj se na soncu ne razgradijo in so povezane z zelo malo zdravstvenimi težavami.

johnny depp in polina glen

Toda različice teh mineralov v nano velikostih so druga zgodba. Medtem ko študije ne kažejo dokazov, da nanodelci prečkajo kožo v velikih količinah, lahko njihovo vdihavanje ali zaužitje povzroči poškodbe pljuč in prebavil.


In tudi nanotehnologija v kremi za sončenje ni dobra za koralne grebene. Nanotehnologija vključuje razgradnjo in manipulacijo delcev v teh mineralih na molekularni in atomski ravni. Medtem ko se nanodelci vpijejo v kožo, ne da bi za seboj pustili bele sledi – zato imajo potrošniki radi sončne nano mineralne kreme – se kopičijo v ekosistemih koralnih grebenov in povzročajo škodo tako kot njihovi kemični dvojniki.


Ali mineralni kremi za sončenje poteče rok uporabe?

FDA zahteva, da vse kreme za sončenje ostanejo popolnoma učinkovite tri leta. Mineralne kreme za sončenje so stabilnejše od kemičnih krem ​​za sončenje in imajo običajno daljši rok trajanja. Če ga hranite v hladnem in temnem prostoru, bo zdržal čim dlje.