Ta mesec mineva neverjetnih 25 let od kolumbijske superzvezde Shakira
izpuščen Bosi ali gole noge. To je bil tretji studijski album umetnice in zadnja priložnost, da svoji založbi Sony dokaže, da bi lahko dosegla komercialni uspeh. Takrat osemnajstletnica je videla, da je plošča ustvarila šest uspešnic, s čimer je dosegla svetovno slavo.
Njen uspeh ni skrivnost, a tukaj je: kako je še vedno videti 18 ? Na selfiju brez ličil, objavljenem danes na Instagramu, je Shakira videti kot sveže najstnica. (Upoštevajte tudi njenega novega ušesnega zajčka, Maxa Piquéja Mebaraka, »AKA krogla ljubkosti!« Piše.)
Oglejte si to objavo na InstagramuSpoznajte Maxa Piquéja Mebaraka! AKA krogla ljubkosti! ??????
V intervju v začetku tega leta za Vogue , Je Shakirina osebna trenerka Anna Kaiser delila nekaj zvezdniških skrivnosti. »Shakira je resnično osredotočena na doslednost svojih treningov - moč, kardio, vzdržljivost, moč, prilagodljivost, vse , «Je dejal Kaiser. Vsak dan umetnik meša stvari med treningi moči, plesom in treningi HIIT (intervalni trening z visoko intenzivnostjo). Glede prehrane pa jedo majhne obroke vsaki dve ali tri ure, da ohranja raven energije.
Toda morda najboljši nasvet prihaja naravnost iz vira. 'Kaiser mi ne dovoli, da vklopim telefon, dokler ne končam treninga in preživim časa s svojimi otroki,' mati dveh otrok je dejal na Instagramu .
Izključitev verjetno ostane osredotočena in prisotna, kar je pomembno za žensko, ki žonglira z otroki, kariero in človekoljubjem. Ravno ta mesec se je pridružila Shakira Princ William za virtualni poziv za razpravo o nagradi Earthshot, ki podeli 50 milijonov funtov posameznikom in organizacijam, ki so do leta 2030 namenjene ustvarjanju rešitev za svetovne okoljske projekte.
»Vsi starši želijo, da njihovi otroci rastejo in so v varnem svetu in varnem okolju. V naši DNK je, «pravi. Menimo, da ni težko trditi, da gre njeno dobro delo z roko v roki z izgledom in počutjem. Za več informacij o njihovem klepetu si oglejte video.
Oglejte si to objavo na Instagramu
gwen stefani proti lady gagi