Upajmo, da je umivanje zob del vaše vsakodnevne rutine, in če je tako, verjetno vključuje tubo zobne paste. Toda ali veš, kaj pravzaprav iztisneš iz te cevi? Odkrijte, katere vprašljive sestavine se skrivajo v vaši množično trženi zobni pasti – in zakaj so tam. Izvedeli boste tudi, v čem je naravna zobna pasta drugačna in zakaj je lahko enako učinkovita kot blagovna znamka, ob kateri ste odraščali.



Je naravna zobna pasta tako učinkovita kot tradicionalna zobna pasta?

Ste vedeli, da zobe čisti vaša zobna ščetka in ne zobna pasta? To je ročno dejanje ščetkanja (in nitkanja) zob z zobno ščetko (in nitko), ki odstrani zobne obloge in hrano, ki vodi do zobne gnilobe in bolezni dlesni. Zobna pasta samo pomaga stvari skupaj z okusom in fluoridom.






V večini primerov vam bo prehod na naravno zobno pasto zagotovil enako raven učinkovitosti, ne da bi vas izpostavili vsem neprijetnim delcem, ki jih najdemo v številnih običajnih znamkah zobne paste.





Škodljive sestavine v običajni zobni pasti

Bistvo zobne paste je spodbujanje zdravega nasmeha, toda ali veste, kaj je v vaši zobni pasti? Na žalost številne glavne znamke zobnih past svojim formulam dodajo vrsto vprašljivih sestavin. Tukaj je nekaj najhujših kršiteljev – preden si znova umijete zobe, obrnite cevko in preverite, ali je katera od teh škodljivih snovi navedena:



Natrijev lavril sulfat (SLS)

Ta sestavina, zaradi katere se zobna pasta peni, pogosto povzroča razjede v ustih in afte ter je povezana z želodčnimi težavami in rakom. Najhujše od vsega? Pena dejansko ne naredi ničesar za čiščenje vaših zob.

Triklosan

FDA je prepovedala uporabo triklosana v milu, vendar je dovoljen na seznamu sestavin zobne paste. Triklosan se običajno uporablja kot pesticid, v zobni pasti pa se uporablja za boj proti zobnim oblogam in vnetju dlesni. Triklosan povezujejo z rakom, boleznimi srca, deformacijo kosti in endokrinimi težavami.

Parabeni

Ta razred pogostih konzervansov je povezan z rakom, razvojnimi težavami in reproduktivnimi težavami. Najpogostejši parabeni so metilparaben, etilparaben, izobutilparaben, propilparaben, butilparaben, izopropilparaben in benzilparaben.



Propilen glikol

To mineralno olje dodamo v zobno pasto, da pomaga zgladiti njeno teksturo, vendar ne očisti zob. Povezujejo ga z rakom, reproduktivnimi težavami in draženjem kože.

Kaj je s fluoridom?

Fluorid je naravno prisoten mineral, ki ga boste našli v vodnih virih po vsem svetu, kot so reke, oceani in jezera. Že dolgo se uporablja v zobnih pastah in izdelkih za izpiranje ust, saj pomaga krepiti zobno sklenino in pomaga preprečevati gnitje. Nekateri ljudje trdijo, da lahko fluorid povzroči ali prispeva k kostnemu raku, artritisu in drugim zdravstvenim težavam, vendar so raziskave mešane. Vendar pa FDA zahteva opozorilno oznako na zobnih pastah, ki vsebujejo fluorid.

Preveč fluorida

Uporaba preveč zobne paste s fluoridom – več kot količina grahovega zrna – lahko povzroči fluorozo, ki pušča temne ali svetle lise na zobeh.

Premalo fluorida

Fluorid pomaga preprečevati demineralizacijo ali oslabitev zobne sklenine. Neuporaba fluorida lahko pospeši demineralizacijo in povzroči karies.

Grove Nasvet

Preverite svoj status

Številna mesta dodajajo fluor v pitno vodo. Če ima vaše mesto fluorirano vodo, morda ne boste potrebovali dodatnega fluorida v zobni pasti, odvisno od vašega tveganja zobne gnilobe. Stanje fluoriranja vaše oskrbe z vodo lahko preverite, če vaša država sodeluje v centrih za nadzor bolezni Program My Water's Fluoride .

Kaj je v naravni zobni pasti?

Zdaj, ko ste pripravljeni opustiti tradicionalno zobno pasto in se odločiti za naravno fluorirano ali nefluorirano zobno pasto, preverite nekaj sestavin, ki jih boste našli v naravni zobni pasti – in zakaj vam bodo te sestavine pomagale, da boste imeli čista usta in bleščeč nasmeh.



    Olje zelene mete in poprove mete:Odstranjuje bakterije in skrbi za zdrava usta. Izvleček zelenega čaja:Bori se proti bakterijam in slabemu zadahu. Rastlinski izvleček papaje:Pomaga pri beljenju zob. Cinkov oksid in citronska kislina:Bori se proti zobnemu kamnu. Hidrirani silicijev dioksid:Polira in čisti vaše zobe. Rastlinski glicerin:Pomirja in vlaži vaša usta. Izvleček stevije:Naravno sladilo. Olje čajevca:Bori se proti bakterijam in osveži dah.

Naravne zobne paste so na voljo v vseh vrstah, od zobne paste brez fluora in belilne zobne paste do naravne zobne paste za občutljive zobe. Zato izberite svoj napitek in poskusite tubo za čiste zobe, zdrave dlesni, svež dah in lep nasmeh.

Najboljše znamke naravnih zobnih past

Ste pripravljeni raziskati svet naravnih, trajnostnih in okolju prijaznih zobnih past? To je nekaj naših najljubših znamk naravnih zobnih past, kot jih je testirala (in odobrila!) uredniška ekipa Bieramt Collaborative.

zdravo

hello prvi vdrli na sceno s preprostim konceptom: naravno prijazna zobna pasta, brez umetnih sladil ali arom. Od takrat se je blagovna znamka – prepoznavna po svojih veselo obarvanih, stoječih tubah zobne paste – razširila na različice s fluoridi in brez fluoridov, otrokom prijazne okuse, kot sta jagoda in jabolko, ter kultno priljubljeno linijo zobne paste z aktivnim ogljem za beljenje. (naj vas črna barva ne preseneti!), pakirana v škatle iz 100-odstotnega recikliranega papirja, potiskanega s črnilom na osnovi soje. hello uporablja naravne protimikrobne snovi, kot so kokosovo olje, olje čajevca in olje konopljinih semen, za boj proti bakterijam, z meto, pridelano v dolini Yakima v Washingtonu, za svež, prijetno dišeč dah. Poleg tega blagovna znamka vas spodbuja k skypu z ustanoviteljem Craigom Dubitskyjem (res ne!).

Posebej obožujemo: Najnovejša inovacija znamke? Zavihki zobne paste brez plastike, ki so v posodi za ponovno polnjenje namesto v tradicionalni tubi. Preprosto izvlecite tableto, prežvečite, nato ščetkajte, pljunite in sperite kot običajno. Še vedno odličen za vaše zobe, a še boljši za okolje. tom

Tom iz Maina

Tom's of Maine, eden od najbolj priljubljenih prizorišč naravne zobne paste, je naredil prehod na naravno zobno pasto manj zastrašujoč za generacijo prvih uporabnikov, tako da je leta 1975 predstavil prvo zobno pasto na trgu ZDA in sčasoma predstavil prvo zobno pasto te vrste, ki jo je mogoče reciklirati. tuba zobne paste. Tom's je še naprej ena izmed najbolj dostopnih naravnih blagovnih znamk, ki se igrivo bori za prostor na policah s svojimi znanimi, konvencionalnimi kolegi. Obsežna linija zobnih past blagovne znamke vključuje možnosti za posebne potrebe, kot so občutljivi zobje, posvetlitev na rastlinski osnovi, delovanje proti zobnim oblogam in beljenje, z možnostmi brez fluorida in z možnostmi, ki vsebujejo fluorid.


Posebej obožujemo: Čeprav je od leta 2006 del družbe Colgate-Palmolive, Tom's of Maine še naprej objavlja letno Goodness Report, ki podrobno opisuje napredek znamke pri doseganju ciljev trajnosti, blagovna znamka pa vsako leto nameni 10 % svojega dobička nacionalnim neprofitnim organizacijam in prizadevanjem skupnosti v Mainu. .

Dr. Bronnerja

Če poznate Dr. Bronner’s, to znamko verjetno poznate po njenem celovitem pristopu k osebni negi in čiščenju, z izdelki, kot so tekoča mila Pure Castile, oblikovana za 18 različnih potreb z enostavnim seznamom sestavin. Njena zobna pasta ni nobena izjema, saj ima samo dve možnosti okusa (cimet in poprova meta) in formulo brez fluorida ali sulfatov – ter pogostih alergenov, kot so oreščki in gluten – zasnovana za zagotavljanje čiščenja zob z minimalnim naporom (ali penjenje), vse pakirano v tubo in embalažo, ki jo je mogoče 100-odstotno reciklirati.

Posebej obožujemo: Ustanovitelj blagovne znamke Emanuel Bronner je pred več kot 150 leti ustanovil Dr. Bronner’s s poudarkom na varovanju okolja in enotnosti med verskimi in etničnimi delitvami. Družinsko vodeno podjetje še naprej podpira to sporočilo, pri čemer ves dobiček ni potreben za poslovanje, namenjeno naprednim namenom in dobrodelnim organizacijam.

Tukaj v Bieramt Collaborative močno verjamemo v moč naravnih izdelkov – tako za nas kot za planet. Vemo pa, da je zamenjava lahko zastrašujoča, še posebej, če ste navajeni na običajne izdelke in ste novi v svetu naravnih, okolju prijaznih alternativ. Zato smo ustvarili Začetniški vodniki po naravnem. Vsak teden vam bomo predstavili podrobnosti o prehodu na naravno različico običajnega gospodinjskega pripomočka ter nekaj naših najljubših blagovnih znamk za prehod. Pojdimo na menjavo!


Iščete bolj naravne napotke za osebno nego in druge trajnostne zamenjave, ki jih lahko naredite doma? Bieramt vas pokriva. Iz aktualnih tem, kot je naša umivanje rok in okvara razkužila za roke do zimzelenih začetnic, kot je naša preprostih načinov za zmanjšanje uporabe plastike doma, naši priročni vodniki so tu, da odgovorijo na vaša najbolj pereča vprašanja. Sporočite nam, kako, če imate kakršna koli vprašanja glede čiščenja (ali delite svoje nasvete z #grovehome), tako da spremljate Bieramt Collaborative na Instagram , Facebook , Twitter , in Pinterest .

Če ste pripravljeni na prehod na naravno zobno pasto, nakupujte v izboru zobne paste Bieramt Collaborative za popoln izdelek za vaše biserno bele zobe. Shop Bieramt