Bodimo iskreni: temni kolobarji pod očmi so popolna bolečina. Na žalost so tudi precej pogosti. Večina odraslih se kdaj pogleda v ogledalo in ugotovi, da so oči, ki strmijo vanje, videti temne, utrujene in morda celo nekoliko zabuhle.




Temni kolobarji pod očmi so morda dokaj standarden del odraslosti, vendar to ne pomeni, da se morate naučiti živeti z njimi. Obstaja na desetine naravnih načinov, kako se znebiti temnih kolobarjev pod očmi in pri tem izboljšati zdravje svoje kože.






Tukaj razčlenjujemo, kaj povzroča temne kolobarje pod očmi, in najboljše naravne nasvete, trike, kreme in serume, s katerimi podočnjake izginejo.





Kaj povzroča temne kroge pod očmi?

Najprej začnimo z dobro novico: temni kolobarji pod očmi običajno niso znak zdravstveno vprašanje , glede na kliniko Mayo. Namesto tega so podočnjaki najpogosteje posledica utrujenosti.




Lahko so tudi povzročila avtor:


  • Alergije
  • ekcem
  • Starostne spremembe kože
  • kajenje
  • Dednost
  • Poškodbe kože zaradi izpostavljenosti soncu

  • Včasih se temni kolobarji pod očmi lahko pojavijo celo kot posledica zabuhlosti pod očmi. V razvoju vrečke pod očmi je pogosta, ko se ljudje starajo in mišice, ki podpirajo veke, oslabijo.


    Starost lahko vpliva tudi na to, kako telo odlaga maščobo in tekočino na obrazu, kar je lahko dodaten krivec za zabuhlost pod očmi. V nekaterih primerih so podočnjaki pravzaprav sence, ki jih povzročata ta zabuhlost in vnetje.



    Kako se naravno znebiti temnih kolobarjev pod očmi

    Obstajajo številne preproste spremembe življenjskega sloga in naravni izdelki, s katerimi se lahko znebite podočnjakov.

    1. Uporabite led

    Hladni obkladki lahko pomagajo krčijo krvne žile pod očmi in upočasni gibanje tekočine, ki vodi do zabuhlosti in temnih senc.


    Uporabite lahko masko za oči, ki jo lahko zamrznete, priročen valjar za led ali celo žlico, ki jo pustite nekaj ur v zamrzovalniku.

    ločitev keitha urbana nicole kidman

    Koža pod očmi je občutljiva, zato omejite izpostavljenost mrazu na petminutne intervale in prenehajte, če se počutite neprijetno.

    2. Poskrbite za dodatni spanec

    Vemo – lažje reči kot narediti, kajne? Spanje vašemu telesu koristi na več načinov, vključno z zmanjšanjem temnih kolobarjev pod očmi.


    Za boljši spanec poskusite zmanjšati uporabo elektronike pred spanjem, meditacijo ali globokim dihanjem ali dodatek za spanje, ki vam bo pomagal ujeti več Z.


    Več nasvetov in trikov za bolj zdravo rutino pred spanjem najdete tukaj.

    3. Dvigni se

    Spite na rahlem naklonu, da zmanjšate nabiranje tekočine pod očmi in preprečite jutranjo zabuhlost in vnetje.

    4. Zdravite svoje alergije

    Alergijski simptomi lahko povzročijo otekanje, vnetje in nelagodje ter razširijo krvne žile pod očmi, zaradi česar je predel pod očmi temnejši.


    Neti pot je lahko koristen za čiščenje sinusov. Če so simptomi alergije vsakodnevna težava, razmislite o pogovoru s svojim zdravnikom za dolgoročno zdravljenje.

    5. Poskusite kofein

    Kofein deluje kot diuretik, kar pomeni, da pomaga odstraniti tekočino iz telesa in lahko zmanjša zabuhlost. Pomaga tudi zožiti krvne žile, kar lahko pomaga odpraviti vidne krvne žile na tanki koži pod očmi.


    Dozo kofeina lahko dobite tako:


    • Pitje skodelice kave ali črnega čaja.
    • Uporaba tople, vlažne čajne vrečke kot obkladek neposredno na kožo.
    • Uporaba krem ​​za oči, ki vsebujejo kofein.

    • Tukaj izveste več o prednostih kave in kofeina v negi kože.

      6. Nosite zaščito pred soncem

      Nekatere podočnjake povzročajo poškodbe zaradi sonca. UV-svetloba lahko vpliva na proizvodnjo melanina in stanjša kožo, zaradi česar so nekateri predeli kože videti temnejši, zlasti občutljivi predeli, kot je pod očmi.


      Uporabite zaščito pred soncem za obraz in nosite sončna očala, ki ščitijo pred UV-žarki, da se izognete tem škodljivim žarkom.

      Ali prispevate h plastični krizi?

      Grove orders je od januarja 2020 iz vodnih poti odstranil 3,7 milijona funtov plastike.

      Ameriška podjetja vsak dan proizvedejo 76 milijonov funtov plastike, vendar se le 9 % plastike reciklira. V Bieramtu menimo, da je čas, da prenehamo izdelovati plastiko. Kako vaše nakupovalne navade prispevajo k plastičnemu onesnaževanju Zemlje?


      Peach Not Plastic odstranjuje plastiko iz osebne nege z inovativno nego las, obraza in telesa. Poskusite in nam pomagajte še naprej odstranjevati plastiko iz naših oceanov!

      Kupite nego kože Peach brez plastike

      Ali lahko trajno odstranite temne kolobarje pod očmi?

      Podočnjaki in zabuhlost so lahko posledica različnih vzrokov, zaradi česar jih je težko trajno odpraviti. Ni čudežnega zdravila, ki bi se lahko čudežno znebilo temnih kolobarjev za vedno, toda izvajanje redne rutine za boj proti temnim kolobarjem lahko zmanjša njihov stalen boj.


      Uporaba odlične naravne kreme ali seruma za oči v kombinaciji z drugimi spremembami, kot sta več spanja in zdravljenje simptomov kronične alergije, ima potencial za dramatično izboljšanje zdravja kože okoli oči, zaradi česar je videti čvrstejša, prožnejša in svetlejša. podočnjaki niso vsakodnevna bitka.

      Katere so najboljše kreme za podočnjake za podočnjake?

      Medtem ko lahko ledeni valji in dodatno spanje pomagajo zmanjšati temne kolobarje pod očmi, lahko kreme in serumi, ki vsebujejo naravne blagodejne sestavine, zagotovijo dodaten učinek, ki pomaga odpraviti več vzrokov za temne kolobarje naenkrat.


      Prečesali smo številne serume za oči in izdelke za kožo, ki jih imamo, da bi našli 7 najboljših naravnih krem ​​za oči, s katerimi podočnjaki izginejo.

      Palica za oči Oars & Alps Wake Up


      Zakaj ga imamo radi: Wake Up Eye Stick vsebuje dodatek kofeina, ki pomaga odpraviti podočnjake, drobne gubice in zabuhlost oči. Poleg tega je neodišavljen in se nanaša z gladkim valjčkom, da prepreči draženje oči.


      Benjamin T. pravi, da se mi je zdelo, da je ta izdelek sposoben narediti točno to, kar sem želel! Zmanjšal je moje podočnjake in poskrbel, da je spodnji del mojih oči videti prebujen in svež. 10/10!!

      Nakupujte zdaj

      Superbloom Bright Eyes peptidna krema za oči


      Zakaj ga imamo radi: Ta lahka, posvetlitvena krema za predel okoli oči uporablja izvleček podočnjaka, naravne peptide in antioksidante, ki pomagajo zmanjšati videz podočnjakov in učvrstijo kožo, da preprečijo zabuhlost.


      Sarah N. pravi, da je ta krema enostavna za nanašanje, ni mastna in lahka. Viala je videti majhna, vendar je za uporabo resnično potrebna majhna količina.

      Nakupujte zdaj

      Eye Repair Elixir Harlow Skin Co


      Zakaj ga imamo radi: Ta eliksir je preprost, vendar daje odlične rezultate. Koncentrirana mešanica olj borage, kave, kumine in avokada zagotavlja ključne vitamine A, C in E, ki posvetlijo in učvrstijo občutljivo kožo pod očmi.


      Ashley G. je preprosto izjavila, da so listi pod mojimi očmi hidrirani in brez napihnjenosti/tema.

      Nakupujte zdaj

      Indie Lee I-Waken serum za oči


      Zakaj ga imamo radi: Serum I-Waken uporablja naravne sestavine, kot sta hamamelis in kamilica, da pomirita in vlažita predel pod očmi ter zmanjšata videz podočnjakov.


      Melissa L. iz Bieramt je rekla, da mi je všeč, kako nežen je ta izdelek! Večina krem ​​za prebujanje podočnjakov je nekoliko 'začinjena' okoli mojih oči in vedno naredijo vodo, ko odstranijo izdelek, ki sem ga pravkar nanesla! Ali ni to! To se hitro vpije in resnično zmanjša zabuhlost in temne kolobarje okoli mojih podočnjakov!

      Nakupujte zdaj

      Tree To Tub krema za oči proti staranju z retinolom in hialuronsko kislino


      Zakaj ga imamo radi: Retinol in hialuronska kislina sta znani močni sestavini za izboljšanje videza kože, vendar ima ta krema še eno skrivno orožje. Vsebuje ginseng za naravno spodbujanje cirkulacije in posvetlitev predela pod očmi.


      Kristina A. piše Všeč mi je, kako se izdelek vpije v mojo kožo in cenim, kako daleč gre malo. Za to ceno je majhna posoda, vendar bo trajala dolgo. Zdi se, da ga moja koža zelo dobro prenaša in na večino sem občutljiv.

      Nakupujte zdaj

      Rooted Beauty Sensitive posvetlitvena krema za oči


      Zakaj ga imamo radi: Ta pomirjujoč in lahek gel je posebej oblikovan za občutljivo kožo. Aloe vera, vitamin E in svetleči mineral, imenovan sljuda, se združijo, da navlažijo in posvetlijo kožo pod očmi ter zmanjšajo videz temnih kolobarjev.


      Denise S. pravi, da mi je všeč občutek moje kože okoli oči. To bo zdaj moj cilj!

      Nakupujte zdaj

      Da maski za odstranjevanje napihnjenosti pod očmi iz kumar


      Zakaj ga imamo radi: Ta nežna maska ​​za podočnjake deluje le v 10 minutah in uporablja nežne, naravne prednosti kumare, kofeina in sadja evodia za posvetlitev predela pod očmi.


      Enoma O. je napisal Formula deluje odlično na moji občutljivi koži, nagnjeni k ekcemom. Temperatura je zelo kul in pomirjujoča. uporabljal sem jih celo za lajšanje migrene.

      Nakupujte zdaj

      Katera je najboljša rutina nege kože za zdravljenje temnih podočnjakov?

      Zdravljenje podočnjakov lahko zahteva mešanico sprememb življenjskega sloga in nege kože. Če se sprašujete, kje se nega okoli oči uvršča v vašo rutino nege kože, so tukaj preprosti koraki, ki jih morate narediti pred spanjem, da se znebite temnih kolobarjev pod očmi:


      • Očistite kožo obraza z nežnim čistilom.
      • Nanesite lahek serum za obraz.
      • Nežno vtrite po svoji izbrani vlažilni in učvrstitveni kremi za oči (glejte zgoraj).
      • Gladko vlažilno kremo po celotnem obrazu.

      • Po jutranjem čiščenju:


        • Nanesite posvetlitveno dnevno kremo za oči ali serum.
        • Nanesite naravno kremo za sončenje širokega spektra.
        • Uporabite korektor, da odpravite morebitno dolgotrajno temo pod očmi.

        Zjutraj, ko se počutite še posebej utrujeni ali se vaše oči zdijo še posebej zabuhle, poskusite uporabiti hladen obkladek ali celo hidrogelno masko za oči, ki ste jo ohladili v hladilniku.


        To lahko pomaga predelu pod očmi videti še bolj osveženo, preden nadaljujete s preostalo rutino nege kože.

        Sledite zgledu Emme Roberts – Z naravnimi izdelki Bieramt se opustite plastike

        Izvedite več o Bieramt