Tisti, ki imamo mastno kožo, lahko obžalujemo, od sredine popoldanskega padca ličil do novega pojava aken ob zgolj omembi besede 'obdobje' (tudi v zvezi z ločili!).




Mastna koža ima svoje izzive, vendar imamo v Bieramtu dostop do strokovnjakov za zdravje, lepoto in naravno nego kože, zato smo tukaj, da delimo svoje ugotovitve. Če iščete enostaven in učinkovit režim nege za mastno kožo, dobrodošli! Poglejmo, kaj deluje.





Kate Middleton spet noseča?

Kaj pravzaprav je rutina nege kože?

Rutina nege kože je niz korakov, s katerimi negujete svojo kožo, zlasti kožo na obrazu. Dermatologi priporočajo trije osnovni koraki, ki jih morate upoštevati pri razvijanju lastne idealne rutine nege kože:






  1. Očistite
  2. Zdravilo
  3. Vlažite

Za vsakega od teh korakov lahko izbirate med neskončnim naborom izdelkov. Pomaknite se navzdol za korake (in nekaj priporočil za izdelke), vendar je glavna stvar, ki si jo morate zapomniti pri rutini nege kože (in dermatologi se strinjajo), doslednost.



Oranžna ilustracija obraza z izdelkom

Tako kot uživanje solate za en dan ne zagotavlja samodejno vseh prednosti dolgoročne zdrave prehrane, zdrava koža ne nastane čez noč. Vendar, če razvijete dosledno rutino, ki deluje za mastno kožo, obstaja velika verjetnost, da se bo vaša koža izboljšala in da se boste počutili bolje, saj je zdravo enako vroče .


Dnevna rutina prinaša naslednje:

Ilustracija zelenega koledarja z odkljukanimi dnevi

Preobrat celic

Številni izdelki za nego kože delujejo na obnavljanje celic na obrazu, vendar je potreben čas, da se znebite odmrlih kožnih celic in razkrijete svežo, sijočo kožo pod njimi.



Privajanje na nove izdelke

Vaša koža potrebuje čas, da se prilagodi vsakemu novemu izdelku. Čeprav se lahko na vaši koži pojavijo reakcije, kot je rahlo draženje ali rdečica, bi to moralo izginiti v tednu ali dveh. (Seveda, če se zgodi, da imate močno alergijsko reakcijo, izdelek takoj prenehajte uporabljati.)

Prodiranje v plasti kože

Z nadaljnjo uporabo teh izdelkov bo vaša koža vedno bolj sijoča ​​in sijoča. Ker vaša koža absorbira sestavine izdelka, je pomembno, da iščete izdelke z naravnimi sestavinami – brez kemikalij –, ki jih lahko uporabljate s popolnim zaupanjem.

Začetek rutine nege za mastno kožo

Kako ugotoviti, ali imate mastno kožo

Torej, imate res mastno kožo? Tukaj so tri značilnosti:


  • Se vaša koža čez dan siji in je mastna?
  • Se zdi, da vaša ličila tekom dneva zbledijo ali zdrsnejo?
  • Imate večje pore in/ali madeže, mozolje ali ogrce?

Če je tako, ste verjetno na strani mastne kože.

Ilustracija rumene kapljice za eterično olje

Dnevne in nočne rutine nege kože

Za odlično rutino nege kože ne potrebujete pulta, polnega izdelkov, vendar upoštevajte, da so nekateri predmeti ustvarjeni posebej za delovanje na vaši koži med spanjem, v nasprotju z drugimi, ki vam pomagajo, da se na začetku svojega obraza čim bolje izrazite. dan.

Ilustracija modre ure

Zaščitite in preprečite

Strokovnjaki priporočajo osnovni koraki izdelka podnevi, ko je vaša koža izpostavljena soncu in onesnaževalcem:


  • Čistilo
  • Toner
  • Vlažilna krema
  • Krema za sončenje

Zdravljenje in popravilo

Ti koraki izdelka so priporočljivi ponoči, ko se vaša koža lahko prepoji s koristmi in je sonce ne razdraži:


  • Odstranjevalec ličil
  • Čistilo
  • Toner
  • Tretmaji/serumi
  • Vlažilne kreme in maske

Osnovna rutina nege kože: vodnik po korakih za mastno kožo

Dobro jutro sonce! Tukaj je vaša jutranja rutina:

Čistilni gel ali pena

Ideja tukaj je, da odrežete olje, ne da bi izsušili ali odstranili kožo. Dermatologi priporočajo nežne čistilne gele ali pene brez ostrih sestavin. V Grovu smo osebno preizkusili čistila SuperBloom in smo veliki oboževalci.


Več o naravnih čistilih za obraz izveste tukaj.

Toner

To je zelo pomemben korak za mastno kožo, saj današnji naravni toniki vsebujejo sestavine, ki lahko mastno kožo tonirajo, naredijo piling, uravnovesijo in nahranijo. Preizkusite organski osvežilni tonik za obraz Nourish, ki vsebuje hamamelis, rožno vodico in alojo.


Grove nasvet: Ko je tonik suh, lahko nanesete kakršno koli nego proti madežem ali madežem, če imate mastno kožo, pa izpustite olje za obraz.

Lahka vlažilna krema

Če imate mastno kožo, se morda izogibate vlažilni kremi, vendar tega koraka ne smete preskočiti! Mastno kožo je treba še vedno hidrirati. Bodite prepričani, da izberete lažji izdelek brez težkih olj, kot je Indie Lee Active Oil Free Moisturizer.


Preberite več o naravnih vlažilcih tukaj.

Krema za sončenje

Časi, ko smo se poleti nanašali s kremo za sončenje le zunaj, so že zdavnaj mimo. Dermatologi priporočajo, da krema za sončenje postane del vaše jutranje rutine nege kože, da se izognete UVA in UVB žarkom, ki kožo poškodujejo na različne načine, in ne moremo se bolj strinjati.


Poiščite kremo za sončenje z zaščitnim faktorjem 30. Grebenom prijazen losjon za sončenje Bare Republic Mineral Face vsebuje cinkov oksid, ni masten in je dober tako za vašo kožo kot za okolje.


Več o naravni kremi za sončenje najdete tukaj.

Vaša rutina nege kože pred spanjem bi morala potekati nekako takole:

Odstranjevalec ličil

To je ključnega pomena za odstranitev teh dnevnih kozmetičnih izdelkov, ne glede na to, kdaj pridete domov. Všeč nam je lahek, a učinkovit odstranjevalec ličil Erase Your Face, ki odstrani umazanijo, ne da bi vam zamašil pore.


Gel za čiščenje

Pleši, kakor hočeš, a ko gre za tvoj obraz, ne bodi slačiper. Izberite nežno čistilo, da vaša koža ne bo prekomerno kompenzirala in se še bolj mastila. Stranke pri Bieramtu prisegajo na Tree to Tub Balancing Face Wash za mastno kožo, zahvaljujoč njegovemu pomirjujočemu, uravnoteženemu učinku.


Toner

Tako kot vaše čistilo mora biti tudi vaš tonik enak tistemu, ki ga uporabljate zjutraj, zagotavlja svež odmerek, ki zoži pore, uravnovesi vlago in nahrani temne lise ter daje vaši koži svež občutek.


Serumi in tretmaji

Tukaj se lahko resnično posvetite svojim specifičnim težavam, pa naj bodo to akne, staranje, razširjene pore, kreme za oči ali drugo.


Eden zelo priljubljenih serumov, ki so popolni za mastno ali kombinirano kožo, je Mad Hippie Vitamin A Serum. Obravnava drobne gubice in kot čarovnija hidrira tako mastno kot suho kožo. Ali pa poiščite serum z retinolom ali hialuronsko kislino za hidracijo, ki sta odlični sestavini za uporabo ponoči.


Vlažilne kreme

Iz jutranje rutine lahko uporabite isto lahko vlažilno kremo, vendar ima veliko ljudi za noč raje nekoliko bolj mehčalen izdelek.


Če najdete pravega, vam ni treba skrbeti za izbruhe. Strankam je zelo všeč lahka vlažilna krema SuperBloom's Illuminating Gel Moisturizer in vlažilna krema Beauty by Earth Oil Control Moisturizer.

Še en korak: tedenska maska

Enkrat ali dvakrat tedensko privoščite svoji koži in svojim čutom posebno dozo samonege. Maske, še posebej tiste na osnovi gline, so čudovite za mastno kožo.

kdor se še nikoli ni zmotil

Naravno zožijo pore in poživijo dolgočasno kožo ter jo naredijo mehko in gladko kot otroška zadnjica. Pred kratkim smo preizkusili suho obrazno glineno masko Terra Beauty Bars Matcha Sea in la-la-la-la-la-la-la-la-la-la-la-la-la-la-la.

Ilustracija osebe, ki nosi obrazno masko